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La alegría sana
Proverbios 17:22: el corazón alegre produce buena disposición
Oración para antes de dormir, con su versículo y un devocional.
Versículo del día: Proverbios 17:17-22 RV1909
Tienes cincuenta y tres años y tejes en telar de cintura en Zinacantán, Chiapas, como te enseñó tu abuela. Con las compañeras de tu grupo de tejedoras vendes chales y blusas bordadas de flores a los visitantes que llegan desde San Cristóbal. Tu amiga Petrona, con quien tejes desde niña, enviudó en marzo y casi no sale de su casa. Al principio la visitabas, pero ella lloraba mucho y tú no sabías qué decir, así que empezaste a ir menos, y ahora pasas de largo frente a su puerta diciéndote que es mejor no molestarla. En el grupo ya no se oyen las risas de antes; tú misma andas seria, preocupada porque las ventas bajaron. Hoy la hija de Petrona te trajo una blusa a medio tejer y un recado de su mamá: “¿Me ayudas a terminarla?”.
Oración de la noche
Señor, gracias por este día, por los colores de los hilos, por mi casa, por mi familia y por la amiga que me pidió ayuda cuando yo no me atrevía a ofrecerla. Me quedo en silencio delante de ti… Te presento a Petrona y su dolor; acompáñala esta noche en su casa. Si lo tienes a bien, devuélvele la alegría con el tiempo, y si su tristeza sigue, que no le falte compañía. Dame valentía para ir mañana, sencillez para estar sin muchas palabras y una alegría que nazca de ti. En el nombre de Jesús, amén.
Devocional de hoy: lectio divina en 5 pasos
No hay prisa. Este es tu espacio para estar con Dios, con libertad.
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Leer Lectio
Palabra de Dios para hoy
Lee el pasaje despacio, dos veces. Fíjate en la palabra o frase que más te llame la atención y, de manera especial, en el versículo resaltado.
17En todo tiempo ama el amigo; y el hermano para la angustia es nacido. 18El hombre falto de entendimiento toca la mano, fiando á otro delante de su amigo. 19La prevaricación ama el que ama pleito; y el que alza su portada, quebrantamiento busca. 20El perverso de corazón nunca hallará bien: y el que revuelve con su lengua, caerá en mal. 21El que engendra al necio, para su tristeza lo engendra: y el padre del fatuo no se alegrará. 22El corazón alegre produce buena disposición: mas el espíritu triste seca los huesos.
Proverbios 17:17-22 RV1909
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Meditar Meditatio
Reflexión
El libro de Proverbios enseña a vivir con sabiduría en lo cotidiano, y habla mucho de la amistad. Hoy encuentras uno de sus dichos más conocidos: «En todo tiempo ama el amigo; y el hermano para la angustia es nacido.» “En todo tiempo” quiere decir en la fiesta y en el luto, cuando hay ventas y cuando no las hay. El amigo de verdad se conoce en la angustia, cuando no hay nada que ganar y la compañía cuesta. No hace falta tener palabras sabias; hace falta quedarse.
Al final del pasaje está el versículo de hoy: «El corazón alegre produce buena disposición: mas el espíritu triste seca los huesos.» Otras traducciones lo entienden como “el corazón alegre es buena medicina”. En la Biblia, los huesos representan la fuerza de la persona entera. Esto revela algo de Dios: nos hizo para la alegría y para la compañía, y la alegría que viene de él no niega el dolor. No es una risa forzada ni un “échale ganas”; es la luz que entra cuando alguien se sienta a tu lado. El proverbio no culpa al que está triste; describe lo que la tristeza en soledad le hace al cuerpo y al alma, y por eso nos llama a no dejar solo a nadie.
Jesús no tenía miedo a las lágrimas de sus amigos. Cuando murió Lázaro, fue a la casa de María y Marta, y el evangelio dice algo muy sencillo: «Y lloró Jesús.» (Juan 11:35). Y explicó a sus discípulos el amor que esperaba de ellos: «Nadie tiene mayor amor que este, que ponga alguno su vida por sus amigos.» (Juan 15:13). A veces, poner la vida es poner la tarde, las manos y el silencio junto al que sufre.
Tu parte es volver a la puerta de Petrona. No necesitas saber qué decir: lleva tu telar, siéntate a su lado y terminen juntas esa blusa, hilo por hilo. Si llora, llora con ella; si ríe, ríe con ella. Puedes invitar a las otras compañeras para que el grupo vuelva a tejer unido. Si con el tiempo ves que su tristeza no la deja comer, dormir o salir, acompáñala al centro de salud. Y cuida también tu propio corazón: comparte con Dios y con las demás tu preocupación por las ventas, para que no te seque por dentro.
¿A quién has dejado sola en su angustia porque no sabías qué decirle?
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Orar Oratio
Señor, gracias por el telar y por las manos que me diste para tejer, por lo que me enseñó mi abuela, por mis compañeras y por la amistad de Petrona desde que éramos niñas. Tú sabes que me alejé de ella porque no sabía qué hacer con su dolor. Muéstrame qué esperas de mí. Dame valor para volver a su puerta, paciencia para acompañarla sin prisa y un corazón alegre que no niegue su tristeza. Hágase tu voluntad. En el nombre de Jesús, amén.
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Contemplar Contemplatio
Ahora quédate en silencio, sin pedir nada. Orar también es escuchar y simplemente estar delante de Dios.
Es normal que tu mente se vaya a los pendientes, las responsabilidades, los compromisos o los problemas. No te culpes. Cuando notes que te fuiste, vuelve con suavidad a la presencia de Dios. Esa es la disciplina: aquietar la mente y estar aquí, con él.
Haz conciencia de que Dios está presente en el mundo y, de manera particular, en tu vida: en la salud, el alimento, tu familia, tu trabajo. Los problemas y las dificultades siguen ahí, pero no tienen que apartarte de su presencia.
Reconoce que Dios está presente aquí, el mismo que lloró con sus amigos y que ahora está también junto a Petrona en su casa. No tienes que llevar palabras; basta con llevar tu presencia. Que el Espíritu de Dios te consuele en este silencio y te muestre cómo amar en todo tiempo.
3:00Empieza con 3 minutos. Cuando te sientas listo, amplía el silencio poco a poco; tu teléfono recordará el tiempo que elijas.
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Vivir Actio
Lo que Dios me mostró
¿Qué te mostró Dios hoy sobre la amistad y la alegría que acompaña?
Lo que pongo en sus manos
¿Qué miedo al dolor ajeno, qué preocupación por las ventas o qué tristeza propia necesitas poner en las manos de Dios esta noche?
Mi paso de obediencia
Por ejemplo: “Mañana por la tarde llevaré mi telar a casa de Petrona, le diré: ‘Perdóname por alejarme; aquí estoy’, y terminaremos juntas la blusa. El domingo invitaré a las compañeras del grupo a tejer en su patio para que vuelva a escuchar risas cerca”.
Si deseas profundizar
Otros pasajes de la Biblia sobre este mismo tema:
- Juan 15:11-13. Jesús quiere que su gozo esté en nosotros y nos enseña el amor de amigo.
«Nadie tiene mayor amor que este, que ponga alguno su vida por sus amigos.» (Juan 15:13) - Romanos 12:12-15. Gozarse con los que se gozan y llorar con los que lloran.
«Gozaos con los que se gozan: llorad con los que lloran.» (Romanos 12:15) - Proverbios 15:13-15. El de corazón contento tiene un convite continuo.
«Todos los días del afligido son trabajosos: mas el de corazón contento tiene un convite continuo.» (Proverbios 15:15) - 2 Corintios 7:5-7. Dios consoló a Pablo con la llegada de un amigo.
«Mas Dios, que consuela á los humildes, nos consoló con la venida de Tito:» (2 Corintios 7:6)
Esta oración se lee los días: 6 de agosto.